Om coaching 

Coaching är att katalysera människors utveckling genom att lyssna, observera, ställa frågor och fokusera på resultat. Allt fler inser nyttan med bra coaching. Genom coaching ökar man självkännedom, förbättrar prestationer och får människor att må och fungerar bättre. Coaching är inte terapi, utan vänder sig till människor som vill utvecklas och inser fördelarna med att ha ett professionellt redskap som hjälper dig att fatta rätt beslut, sätta mål och verkligen göra saker som tar dig dit du vill. Ingen behöver coaching i någon absolut bemärkelse, men alla har nytta av den.

Den investering du gör i bra coaching betalar tillbaka sig snabbt i form av bättre prestationer, ökad livskvalitet, starkare relationer eller vad du är ute efter. Bra coaching hjälper dig till nästa nivå inom de områden som är viktiga för dig. Det kan bland annat handla om prestationer, relationer och inflytande över sin situation.

Varför är coaching så effektivt?

Det finns flera svar på den frågan.

1) Coaching fokuserar på framtiden och vad du kan göra i dag för att du ska få den framtid du vill ha.
2) Coaching baseras på dina drivkrafter och motiv - inte någon annans.
3) Coaching ger dig överblick och resultatorienterad reflektion runt olika delar av ditt liv.
4) Coaching ger dig nya frågor som skapar nya svar och tankemönster.
5) Coaching gör konkreta handlingsplaner av dina drömmar.

Riktigt bra coaching är långt mycket mer än aktivt lyssnande. Riktigt bra coaching är också långt mycket mer än välvilligt rådgivande och uppmuntrande ord. Riktigt bra coaching handlar om att genom intelligenta frågor leda den coachades tankemönster så att begränsande föreställningar förstörs; nya insikter skapas; interna konflikter hanteras; helhjärtad motivation uppstår; känslor påverkas; nya beteendemönster framträder och du reagerar på ett nytt och mer ändamålsenligt sätt.

.

Snabblänkar

Hitta coach »
Här hittar du coacher i olika delar av Sverige.

Hitta utbildning »
Här hittar du certifierings-utbildningar och kortare utbildningar i coaching.